健康管理-乐清开发区同乐医院

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发布时间：2024-06-29 浏览：273

热情如火的六月，杨梅熟了！杨梅以其鲜美的口感和丰富的营养成为大众喜爱的水果之一，不少人亲自登山摘杨梅，享受大自然的馈赠。但是近期多雨的天气，湿滑的山路不免隐藏诸多风险，高处坠落的事故也屡见不鲜，为此，同乐医院骨科吴晋锋医师为大家提供一份摔伤应急攻略——摔倒时，不同部位受伤的处理方式。

一、臀部、背部着地

腰背部疼痛很轻：

如果腰背部疼痛很轻，活动弯腰，转身，症状没有明显加重。

处理：减少弯腰等活动，外敷膏药，必要时来院就诊。

腰背部疼痛较重：

如果腰背部疼痛较重，弯腰活动，转身等疼痛明显加重，可能脊柱椎体（胸腰椎）骨折。

处理：1、平卧或者担架（平板）运送转移；2、忌弯腰屈膝活动，搬重物等。

二、四肢着地

1、四肢关节肿胀：冰敷，减少负重活动。

2、肢体（如小腿，前臂，上臂等）畸形，假关节活动。可确定骨折，则应用木板临时固定。

三、头部着地

观察有无恶心呕吐，嗜睡，神志是否清楚，如状态不佳应立即送往医院救治。

四、皮肤伤口裂开

1、用纱布或衣物（尽量干净）加以简单包扎；

2、及时到医院对伤口进行碘伏消毒，并注射破伤风。

摔倒过程中，如何进行自我保护

1、首先要保护头部，避免头部直接撞击，（戴头盔、跌落时低头，护头）。

2、手臂和腿保持弯曲。

3、尽量跌落过程中侧身翻滚着地，以分散冲击力。

吴医生提醒：必要时请及时就医

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